Kemunting merupakan tanaman berbunga di dalam keluarga Myrtaceae. Tumbuhan ini asli tumbuhan Asia Selatan dan Asia Tenggara. Kemunting tumbuh di hutan rimba alamiah, lahan basah, hutan rimba lembab dan basah, pinggiran rawa, ataupun tanah liat yang bercampur dengan pasir. Banyak yang belum mengetahui tentang buah ini karna memang tidak banyak kita temui di penjual buah ataupun mini market pada umumnya.
Buah kemunting dengan warna merah hingga kehitam-hitaman masak mengandung senyawa antosianin. Antosianin merupakan pigmen alami yang memberi warna merah dan mempunyai sifat antioksidan yang tinggi. Vitamin C, tokoferol, karetonoid, polifenol, dan flavonoid, merupakan antioksidan alami pada buah. Karna kandungan gizi tersebut, kemunting sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Sebagian masyarakat juga menjadikan buah ini menjadi sirup. Buah kemunting yang manis dan mengandung antioksidan tinggi, diolah menjadi produk sirup yang dapat meningkatkan nilai ekonomis secara kualitas, maupun secara kuantitas. Berikut manfaat buah kemunting bagi kesehatan.
Berikut manfaat buah kemunting bagi kesehatan
1. Bersifat antibakteri bagi tubuh
Tubuh kita sangat rentan menjadi sarang bakteri dan virus karena memang keduanya memiliki ukuran yang sangat kecil dan tidak terlihat. Kandungan flavonoid, saponin, dan tanin yang terdapat pada kemunting dapat membasmi bakteri didalam tubuh.
2. Mencegah radikal bebas
Dalam kemunting terdapat kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan sangat berguna dalam menangkal radikal bebas sehingga tubuh dapat stabil dan terhindar dari efek berbahaya. Hal ini dikarenakan zat flavonoid dan fenolik yang terdapat pada kemunting sangat tinggi sehingga mampu menangkal radikal bebas dengan efektif.
3. Mencegah penyakit peradangan
Tubuh yang mengalami kerusakan pada sel maka akan cenderung terjadi peradangan. Peradangan ini disebabkan oleh beberapa hal seperti mikroba, ataupun cedera pada fisik. Buah Kemunting sangat bagus untuk meredakan peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
4. Mempercepat proses penyembuhan pada luka
Manfaat selanjutnya yang ada pada buah kemunting ialah sebagai obat untuk mempercepat penyembuhan luka. Kemunting yang mengandung flavonoid dan triterpenoid membuatnya sangat bermanfaat bagi proses penyembuhan luka. Luka akan lebih cepat tertutup dan sembuh sehingga tidak sampai terjadi infeksi yang disebabkan oleh bakteri.
