Sakit maag merupakan sakit yang umum di alami oleh kebanyakan orang. Penyakit maag dapat terjadi dengan penyebab yang beragam. Penyakit maag akan sangat mengganggu jika sudah kambuh karena area yang mengalami sakit ialah sekitar perut dan di bawah dada. Penyakit maag berasal dari bahasa belanda yang artinya lambung. Nama tersebut digunakan untuk menggambarkan rasa nyeri pada lambung. Sedangkan istilah medis yang resmi untuk sakit maag adalah gastritis yang berarti peradangan pada gaster atau lambung. Selain obat yang ada di apotik dan dokter, berikut adalah obat alami yang dapat anda gunakan untuk mengobati penyakit maag.
1. Ekstrak bawang putih
Penyebab maag adalah infeksi bakteri Helicobacter pylori (H. pylori), lebih dari 55% populasi dunia terinfeksi bakteri tersebut. Bawang putih mentah memiliki efek anti bakteri H. pylori yang berada di perut dan dapat digunakan sebagai obat maag alami. Zat yang terkandung pada bawang putih yaitu allicin, asam organik, karbohidrat dan vitamin dapat berperan dalam pengobatan penyakit maag. Mengonsumsi bubuk bawang putih sebanyak empat gram dapat membunuh bakteri H. pylori. Atau Anda juga dapat menghancurkan bawang putih mentah dan meminum ekstrak bawang putih yang dihasilkan tersebut.
2. Madu
Madu sangat banyak manfaatnya salah satunya ialah pengobatan penyakit maag secara alami. Ketika mukosa usus rusak, madu dapat membantu memperbaiki dan berfungsi sebagai agen anti inflamasi serta dapat memicu pertumbuhan jaringan baru. Madu memiliki aktivitas antibakteri terhadap bakteri H. pylori. Sekitar 20% larutan madu bersifat biosida (menghancurkan) terhadap bakteri tersebut. Konsumsi madu 2 sendok sampai 3 sendok sehari dapat mencegah terjadinya penyakit maag ini.
3. Teh Hijau
Teh hijau sangat baik bagi kesehatan, teh hijau mengandung antioksidan yang dapat menghambat perkembangan sakit maag kronis. Banyak hasil studi yang menunjukkan bahwa teh hijau dapat digunakan untuk mengobati gastritis kronis. Teh hijau juga bisa digunakan untuk terapi pencegahan pada penderita yang berisiko tinggi. Teh hijau dapat dikonsumsi setiap hari, namun akan lebih baik teh hijau disajikan dengan tanpa menggunakan gula. Namun jika ingin memberikan rasa manis anda dapat mencampurnya menggunakan madu.
4. Putih Telur
Telur merupakan sumber protein yang sangat baik, kita dapat memanfaatkan putih telur untuk mengobati penyakit maag. Namun putih telur ini akan lebih baik jika di konsumsi dalam kondisi di rebus. Hindari telur yang digoreng, dimasak dengan mentega, atau dicampur dengan keju karena dapat memperburuk lapisan perut.
5. Air Rebusan Kunyit
Kunyit mengandung curcumin, yang mana curcumin merupakan zat yang dapat meringankan gejala maag. Kandungan ini berfungsi sebagai anti jamur, anti inflamasi, dan antibacterial. Kandungan tersebut mampu menenangkan mukosa pada lambung sehingga mengatasi iritasi pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh maag. Anda bisa mengkonsumsinya baik dalam bentuk olahan jamu atau mencampurkan bubuk kunyit dengan air hangat. Konsumsi ramuan tersebut setiap hari atau dua hari sekali.
6. Jahe Merah
Jahe merah merupakan tanaman yang bermanfaat bagi kesehatan. Tanaman herbal yang satu ini dapat berperan sebagai obat maag alami adalah. Jahe merah memiliki sifat anti peradangan sehingga dapat meredakan rasa mual dan mengatasi masalah lambung. Jahe merah juga bersifat gastroprotektif. Gastroprotektif dapat menekan bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan naiknya asam lambung.
7. Air Kelapa
Buah kelapa merupakan salah satu buah yang kaya manfaat. Selai untuk bahan masakan, kelapa juga sangat berperan dalam dunia kesehatan. Mengonsumsi air kelapa ternyata tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menyehatkan pencernaan. Air pada buah kelapa memiliki manfaat yaitu mengurangi gejala yang muncul karena sakit maag. Jika asam lambung mulai naik, cobalah minum air kelapa terlebih dahulu untuk mengatasi rasa tidak nyaman yang muncul.
Itulah 7 obat alami yang dapat anda coba untuk mengobati penyakit maag. Tetaplah menjaga kesehatan karna menjaga lebih baik daripada mengobati.
